סטודיו הדס

סטודיו נעים בעיצוב אורבני ומזמין מאובזר בציוד איכותי ומקצועי,מיטות פילאטיס באיכות גבוהה מאוד למיקסום וחווית האימון.

השיעורים הפונקציונלים מתקיימים בקבוצות קטנות.

מערכת מגוונת בשעות ואימונים ואפליקציה נוחה לרישום אישי.

האימונים מתאימים לכלל האוכלוסיה ספורטאים, גיל שלישי, הריון, מתחילים ומתקדמים ונותנים מענה לכל אישה אשר רוצה לשמור על אורח חיים בריא וספורטיבי.

שמי הדס בת 35 נשואה +2,  10 שנים בתחום הכושר, בוגרת מכללת וינגייט המכללה למקצועות הספורט ומדריכת פילאטיס מזרון ומכשירים.

בתור מאמנת חשוב לי שמתאמנת שמגיעה אליי תקבל יחס אישי חם ועוטף.