רינת פילאטיס מכשירים | פילאטיס בגבעתיים

• אימון אחד בשבוע ביום לבחירתך – 300 ש״ח במנוי חודשי.
• שני אימונים בשבוע בימים לבחירתך ובנוסף שיעור על בסיס שיעור פנוי – 540 ש״ח במנוי חודשי.
• שלושה אימונים בשבוע בימים לבחירתך ובנוסף שיעור על בסיס שיעור פנוי – 690 ש״ח במנוי חודשי.
• אימון נסיון חדש פעמי בעלות של 70 ש״ח.
• אין הגבלת זמן ואין התחייבות כאשר רוכשים מנוי וניתן לבטלו בהתראה של חודש מראש, שבמהלכו תוכלו להמשיך להגיע רגיל לאימונים.
• הנחה מיוחדת לסטודנטיות – 7%.

יש לשים לב להשתמש בכדור מחומרים איכותים שיהיה יציב ונוח. את כל התרגילים מומלץ לבצע בהשגחת מאמנת מקצועית ולשמור על ההנחיות. בסטודיו רינת אנחנו שמות דגש מיוחד על אימוני נשים בהריון מתוך דאגה לאמא ולתינוק.

תרגול בפילאטיס מכשירים מומלץ לכולם, בכל גיל ובכל רמת כושר גופני ואף לאנשים הסובלים מפציעות ומעוניינים לשקמם. כמובן שטרם התחלת האימונים יש להתייעץ עם רופא מומחה בתחום ולקבל חוות דעת מקצועית.

פילאטיס קור הינה שיטה המתרכזת בפיתוח השרירים המייצבים שלנו. בשיטה זו משתמשים גם באימונים האינטרוולים המוכרים אך גם בתכנים והנחיה חדשה יותר שלעיתים אף תשלב תרגילים חדשים ושילוב של מוזיקה וקצב.

תרגילי הפילאטיס לרוב מבוצעים בעזרת מכשור יקר וכבד שאינו מתאים לבית פרטי אך ניתן לרכוש מאיתנו ציוד משלים כדוגמת: מזרן פילאטיס, כדור פילאטיס, משקולות ועוד..

השיעורים התקיימו עד לא מזמן גם בזום בגלל אילוצי תקופת הקורונה. כיום השיעורים מועברים אך ורק בסטודיו בגבעתיים אך מערכת השעות הינה גמישה ומאפשרת לכל אחת למצוא את הזמן הנוח והמתאים עבורה במהלך השבוע.

סטודיו רינת מציע 7% הנחה לסטודנטיות ובנוסף מחירי מנוי נוחים ושווים לכל כיס!