2AIM - עידן אלמוג

סטודיו לאימוני כושר אישיים ושיקום תנועתי

קצת עלינו

שינוי מחשבתי שיוביל לשינוי התנהגותי שיוביל להשגת יעדים.
זהו המוטו של סטודיו 2AIM בהנהלתו של עידן אלמוג – פיזיולוג מאמץ עם 25 שנות ניסיון, מומחה לגיל השלישי ושיקום תנועתי, מאמן, מטפל, מרצה, מוביל מאות אנשים בארץ ובחו"ל לשינוי דפוסי חשיבה והצלחה בשיפור התפקוד, החופש התנועתי והבריאות.

בין אם אתם סובלים מכאב כרוני, מגבלות תנועתיות ותפקודיות, מצב בריאותי כזה או אחר, משקל, לא מצליחים להתחיל, להתמיד ולשמור על השינוי – הגעתם למקום הנכון. בשילוב הפן המנטלי והרגשי לצד הגופני, יד ביד נלווה אתכם לשינוי והשגת יעדים.

שנים רבות הקדיש והתמקצע עידן בעבודה עם אוכלוסיות מבוגרות ואוכלוסיות הזקוקים לשיקום תנועתי (פריצות דיסק, בעיות מפרקיות, כאבים כרוניים, שיקום לב, סכרת , פיברומיאלגיה, פרקינסון ועוד רבים).
סטודיו 2 Aim מעניק אווירה ביתית ואינטימית אשר נותנת מעטפת מקצועית, אישית ומשפחתית עבור כל המתאמנים.

כל מתאמן שמצטרף לסטודיו עובר אבחון מקצועי, המשלב בדיקה פונקציונאלית תנועתית מקיפה ויסודית. לאחר אבחון זה, נבנית לכם תוכנית ליווי אישית מדויקת, שמובילה אתכם להרוויח חופש תנועתי, שיפור תפקוד יומי, הפחתת כאב כרוני ועייפות כרונית.

מוזמנים ליצור קשר בלחיצת כפתור ולשפר את איכות החיים ע"י גוף חזק ונפש בריאה.

אימונים אישיים

  • מעטפת אימונים לשיפור בריאות ושיקום תנועתי
  • אימונים לבני הגיל השלישי
  • ייעוץ וליווי תזונתי
  • ייעוץ ובניית תכניות אימון למטרות בריאות ושיפור הכושר
  • ייעוץ ובניית תכניות אימון לריצות שטח, מרתון ואולטרה מרתון

אימונים קבוצתיים

  • אימונים לבני הגיל השלישי 50+
  • קבוצות אינטימיות של 3-8 מתאמנים
  • יחס אישי וליווי צמוד באווירה משפחתית וחמה
  • מענה אינטגרלי לכל צרכי הכושר בגיל השלישי

תוכניות אונליין

  • מגוון תוכניות דיגיטליות מקוונות, לביצוע בזמן ונוחות של הבית
  • ליווי ותמיכה מקצועיים אונליין
  • תנועה נגישה ופשוטה למתחילים, למטרות שיפור תפקוד, כאבים וחיוניות, תוכניות ספציפיות לסרקופניה, מניעת נפילות, טיפול בכאב כרוני.

סדנאות יומיות

  • מהפכת הבריאות בגיל השלישי.
  • מניעת נפילות , לא עניין של זמן.
    • תנועה שמחזירה שליטה.
    • הפחתת כאבים דרך תנועה- הגוף ככלי ריפוי.

הסדנאות משלבות ידע ומחקר עכשווי עם תרגול.

2AIM – עידן אלמוג
סטודיו לאימוני כושר אישיים ושיקום תנועתי

טלפון 0523492124
מייל service2aim@gmail.com
כתובת מעיין, חיפה

ראשון – חמישי 

17:30 – 05:30

שישי

12:00 – 05:30

2AIM עידן אלמוג

לקוחות ממליצים

לקבלת ייעוץ מקצועי ולפרטים נוספים אודות השירותים בסטודיו לחצו כאן:

השאירו פרטים ונחזור אליכם:

שתפו את כרטיס הביקור שלנו עם חברים:

שימוש cookies באתר

אתר זה משתמש בקוקיז (cookies) לשיפור חוויית הגלישה ולמטרות אנליטיות ושיווקיות. למידע מפורט עיין במדיניות הפרטיות שלנו.

המשך הגלישה מהווה הסכמה לשימוש זה.

לפרטים ולהצעת מחיר
השאירו פרטים ויועצי השיווק שלנו יחזרו אליכם
לפרטים ולהצעת מחיר
השאירו פרטים ויועצי השיווק שלנו יחזרו אליכם
לפרטים ולהצעת מחיר
השאירו פרטים ויועצי השיווק שלנו יחזרו אליכם
דילוג לתוכן