רוניפיט גו סטודיו

FITNESS & NUTRITION HOUSE

קצת עלינו

רוניפיט גו בהנהלת רוני וגילעד הוא מרכז לאורח חיים בריא המשלב בתוכו סטודיו לאימונים פונקציונאליים וסטודיו לפילאטיס מכשירים.

כל מתאמן ומתאמנת בסטודיו הם חלק ממשפחה חמה ואוהבת. חשוב לנו שכל מתאמן יקבל יחס חם ועוטף וליווי צמוד ומותאם אישית כדי שיוכל לעמוד ביעדים שהציב לעצמו ולעשות שינוי ולשפר את איכות החיים והחוסן הפיזי והמנטאלי שלו.

האימונים בסטודיו הפונקציונאלי מתקיימים בקבוצות אינטימיות של עד 12 מתאמנים בלבד תוך כדי ליווי צמוד וקבלת מעטפת תזונה מלאה הכוללת התאמת תפריט תזונה אישי ולקיחת מדדים ושקילות על בסיס שבועי. האימונים בסטודיו לפילאטיס מכשירים מתקיימים בקבוצות של 6 מתאמנים בלבד בהתאם לכמות המיטות.

במיוחד בתקופה הזו חשוב להתייחס לגוף שלנו בצורה ראויה כדי לחזק אותו ומערכי האימון שלנו בשילוב תזונה נכונה נותנים את המענה לגוף חזק ובריא לאורך שנים.

אנו מזמינים אתכם להיות חלק ממשפחת רוניפיט גו סטודיו ולחיות חיים בריאים למענכם ולמען המשפחה שלכם.

שלכם, רוני וגילעד.

האימונים בסטודיו:

אימוני פילאטיס מכשירים ב3 רמות (קלאסי/מודרני/puls)
אימונים פונקציונליים
אימוני עיצוב וחיטוב
אימוני HIIT
אימוני ליבה (core)
אימון קיקבוקס פונקציונאלי
פילאטיס מזרן
התאמת תפריט תזונה אישי
מדידות ומעקב שבועי
ליווי צמוד לאורך כל התהליך
שיעורי מחול מודרני
Yenger yoga לנשים בהריון, אחרי לידה ולגיל השלישי
Ashtanga yoga למתקדמות
שיעורי קנגו
שיעורי בר
שיעורי יוגה / כוח / פילאטיס מכשירים לילדים ונוער
חוגי ילדים החל מגיל 5
היפ הופ
פונקציונאלי
יוגה התעמלות

למי זה מתאים:

קבוצת ילדים החל מגיל 6
בוגרים 18-60
קבוצת גברים
קבוצת נשים
אימונים אישיים וזוגיים
סטודיו פונקציונאלי – עד 12 מתאמנים בקבוצה
סטודיו פילאטיס מכשירים – עד 6 מתאמנים בקבוצה

המתאמנים שלנו מגיעים מטבריה ומיישובי הסביבה: מגדל, פוריה, כנרת, דגניה, כפר חיטים, ומכל רחבי עמק הירדן.

פרטי התקשרות ושעות פעילות:

Ronifit GO | FITNESS & NUTRITION HOUSE

טלפון 0503055020
טלפון 0546640415
מייל roniby565@gmail.com
כתובת גולני 2, טבריה

שעות פעילות

ראשון – חמישי

20:00 – 08:00

שישי

12:00 – 08:00