רותם עמית

• אימון מנטלי
• ליווי בתהליכי שינוי
• אימון לזוגיות
• ייעוץ זוגי
• מעגלי נשים
• סדנאות
• ערבי חברה
• הרצאות

כמאמנת מנטלית אני מסייעת לנשים וגברים לגלות את העוצמות שבהם, לצאת מתחושת התקיעות ונותנת להם כלים שימושיים בכדי למצות את הפוטנציאל האישי הטמון בהם על מנת להפוך את חייהם לטובים ומספקים יותר.
אני מאמינה שעל אף שהחיים מזמנים לנו אינספור אתגרים, חיינו אינם מעוצבים על ידי מאורעות שקורים לנו אלא על פי גישתנו למה שקורה לנו ועל ידי מה שאנחנו מפיקים מהם. אני מלמדת (א)נשים כיצד ניתן לגדול ממצבי קושי, תקיעות ומציאות לא רצויה באמצעות הכלים המדויקים והנכונים עבורך. השינוי של מציאות חיינו מתחיל משינוי קטן באופן שבו אנחנו רואים את עצמנו.

כיועצת זוגית אני עובדת עם זוגות ויחידים שרוצים לשנות, לשפר והצמיח מערכות יחסים טובות ומספקות יותר. אני מאמינה שכולנו שואפים למצוא בתוך הזוגיות שלנו סיפוק ותמיכה שתאפשר לנו לפרוח ולהיות שלמים עם עצמנו. אלא שאף אחד לא לימד אותנו איך להיות בני זוג או איך לנהל מערכות יחסים בריאות. לא לימדו אותנו על תקשורת מקרבת או אינטימיות, על התמודדות עם קונפליקטים או אפילו עם השגרה השוחקת, בטח לא מה עושים כאשר מגיעים הילדים. לכן בתהליך ממוקד אני מלמדת, באמצעות כלים שימושיים ופשוטים, כיצד ניתן ליצור תקשורת מקדמת, להגביר את האינטימיות, לקחת אחריות על הזוגיות, להוריד את מפלס המתח והכעס ולהחזיר את השלווה והאהבה למערכת היחסים גם אם נדמה שהמצב חסר סיכוי.

סדנאות:
כולנו היינו רוצות לדעת איך למצוא יותר זמן עבור עצמנו, להשקיע יותר בעצמנו, בזוגיות שלנו ולהבין איך להפסיק לוותר על החלומות שלנו. רובנו כל כך עסוקות בלתת כל הזמן לכולם – שאנחנו פשוט שוכחות את עצמנו.

אני מזמינה אותך, להצטרף אליי לסדנת מפגשי נשים אינטימיים שבהן תקבלי כלים בנושא זוגיות ומשפחה והמקום שלך בתוכם. סדנה שבה ניגע במקומות שבהם אנחנו באות לידי ביטוי ובמקומות שהיינו רוצות לבוא לידי ביטוי.

סדנאות הבוטיק שלי מתקיימות באווירה אינטימית ומיוחדת, הכוללת קבוצת נשים קטנה, קפה ועוגה, והיא כוללת 4 מפגשים של שעה וחצי – עד שעתיים, בשעות הערב. במהלכם תפגשי נשים כמוך ותרכשי כלים מעשיים ופשוטים שילוו אותך בחיים. הסדנה מיועדת לנשים שיודעות שמגיע להן יותר ורוצות לתת לעצמן, שרוצות להכיר את עצמן מחדש, למצוא את הכוחות שלהן, לייצר זמן עבורן, לדעת איך לנהל תקשורת מקרבת, ולהגשים את החלומות שלהן.

מעגלי נשים:
משחר ההיסטוריה נשים היו נפגשות יחדיו כדי לחגוג, לחלוק בשמחה, בכאב ובקושי ובעיקר בהעברת החוכמה אחת לשנייה. ההתכנסויות וטקסי הנשים העניקו לנשים עוצמה, הכרה והערכה מעצם השהייה יחד. מאז ועד היום מעגל נשים משמש כתהליך של שיתוף והעצמה הדדית. מעגל נשים נעשה תוך כבוד הדדי, למידה ושיתוף, ותמיכה, ללא שיפוטיות או ביקורת. בסדנאות שאני מעבירה אנחנו יוצרות מעגלי נשים מעצימים שדרכם אנחנו מגלות יחד את האיכויות, הכוחות והכישורים המיוחדים של כל אחת מאיתנו, מקבלות כלים להתנהלות טובה ויעילה יותר בחיינו ולומדות לחגוג את עצמנו. מעגלי נשים הם כלי עוצמתי ומשחרר שמתאים לערבי נשים עוצמתיים ומהנים מכל סוג, כמו מסיבות רווקות, ימי הולדת, ערבי בנות – אימהות ועוד.

הרצאות:
הרצאות במגוון נושאים, בניהם תקשורת בינאישית אפקטיבית, הדרך ליצירת שינויים, השגת מטרות, ניהול זמן ועוד. ניתן לפנות אלי לקבלת פרטים בדבר הרצאות נוספות.

הפעלות חברה:
הרצאות, הפעלות, סדנאות במגוון נושאים לחברות. לפרטים נוספים – נא ליצור עימי קשר.

רותם עמית

טלפון 0506217368
מייל rotemika5@gmail.com
כתובת מזכרת בתיה

שעות פעילות

ראשון – חמישי 

14:00 – 09:00

21:00 – 18:00